Les tout-petits trouvent amusant le fait de jouer dans l’eau, qu’il s’agisse d’apprendre à nager ou simplement de barboter et de pagayer. Savez-vous que le fait de savoir nager est une compétence importante pouvant aider votre enfant à rester en sécurité durant toute sa vie ? C’est, en effet, pour cette raison qu’inscrire votre bébé à un cours de natation est une stratégie intelligente. Voici ce que vous devez savoir à propos des bébés nageurs.

Quand pouvez-vous emmener votre bébé nager pour la première fois ?

D’après les experts, vous pouvez commencer à emmener votre enfant à des cours de natation à partir de son premier anniversaire. Comme chaque enfant est différent, vous allez peut-être constater que le vôtre n’est pas encore prêt. Ce n’est pas grave. Laissez-le s’y habituer à son rythme.

Il est aussi important de savoir que les nouveau-nés et les nourrissons de moins de 12 mois ne sont pas encore capables de lever la tête au-dessus de l’eau pour respirer, les cours de natation ne leur conviennent donc pas encore.

Au cours de la première année de votre bébé, vous voudrez peut-être suivre des cours de jeux aquatiques parent-enfant avec votre bébé nageur pour l’aider à s’habituer à être dans l’eau. Cela peut :

• l’habituer à être dans une piscine ;
• être une occasion de créer des liens pendant que vous jouez ensemble dans l’eau ;
• l’aider à surmonter ses craintes d’être dans l’eau.

Outre l’âge du bébé nageur, au moment de décider quand commencer les cours de natation de votre enfant, tenez compte des éléments suivants outre :

• sa maturité émotionnelle;
• ses capacités ou limitations physiques ;
• son intérêt à apprendre à nager ;
• son niveau de confort dans l’eau.

La plupart des enfants sont prêts pour des cours de natation réguliers à l’âge de 4 ans lorsqu’ils peuvent maîtriser les compétences de base, notamment :

• le flottant ;
• la surplace ;
• le fait de trouver un moyen de sortir de l’eau.

Si jamais vous ne savez pas quand commencer les cours de natation de votre enfant, demandez à son pédiatre des conseils personnalisés.

Pourquoi donner des cours de natation à bébé ?

La raison la plus importante pour envisager des cours de natation pour bébés est la sécurité. D’après les statistiques, environ 3 536 des décès enregistrés sont liés à la noyade chaque année. Environ un sur cinq des cas concerne des enfants de moins de 14 ans, dont environ un sur cinq sont des enfants de 14 ans et moins. De ce fait, même si un bébé d’un an ne peut pas faire des longueurs, il peut tout de même acquérir les compétences dont il a besoin pour se mettre en sécurité s’il tombe accidentellement dans la piscine.

Outre cela, voici d’autres avantages de la natation chez les tout-petits :

• elle aide à développer le fonctionnement cognitif ;
• elle améliore la confiance ;
• elle renforce les muscles ;
• elle optimise la coordination et l’équilibre ;
• elle améliore l’appétit ;
• et joue un rôle important dans les habitudes de sommeil du bébé ou de l’enfant.

Convaincu ? Inscrivez votre enfant dès maintenant à un cours de natation ou un atelier pour bébé nageur.